Любі, прекрасні наші пані! У цій статті ми вирішили поділитися з вами кількома справді корисними порадами щодо додаткового догляду за своєю красою та здоров’ям у домашніх умовах.
Ви цілий день на ногах? На роботі немає жодної хвилини спокою. А ще ввечері потрібно встигнути забрати дитину із садочка, приготувати вечерю. Втомилися. Так хочеться відпочити, розслабитися, зняти напруження. Стоп! А чому б і ні? Окрім чудових процедур для відновлення сил і тонусу, які ми пропонуємо у нашому СПА-салоні, ви також можете доглядати за собою вдома!
Вода справді має чарівні властивості, дарує заряд бадьорості та енергії. А в поєднанні з лікарськими травами й іншими добавками дає приголомшливий ефект. Усі процедури — від розслаблювальної ванни до нанесення масок — не потребують дорогих косметичних засобів. Достатньо просто зазирнути до холодильника або шафки з косметикою — напевно там знайдеться щось корисне.
Отже, облаштовуємо домашній SPA-салон
Створення відповідної атмосфери. Основна ідея — усе має бути красиво. Розставте ароматичні свічки по всій кімнаті. Приглушіть або зовсім вимкніть яскраве світло. Побалуйте себе келихом улюбленого напою, плиткою якісного шоколаду, морозивом або полуницею. А завершить картину тиха чарівна музика, яка наповнить простір спокоєм і гармонією. Налаштуйтеся на відповідний лад, постарайтеся повністю розслабитися, відволіктися від повсякденних турбот і хоча б на деякий час забути про них.
Склади для ванн. Найпростіша ванна — ароматична, з додаванням будь-якої ефірної олії. Вона позитивно впливає на нервову систему, допомагає зняти стрес, а олія сприяє виведенню з організму накопичених шкідливих речовин. Однак пам’ятайте: для досягнення максимального ефекту необхідно дотримуватися певних умов — олія має бути саме «вашою», а її кількість достатньою для вас.
Так, чутлива шкіра добре реагує на олію кипариса (5–6 крапель), жирна шкіра — на олію розмарину (5 крапель), а нормальна — на олію бергамота (6 крапель).
Для омолодження та підвищення пружності шкіри рекомендується використовувати олію троянди (7 крапель), для посилення її захисних функцій — хвойну олію сосни (6 крапель), для зняття втоми — мелений імбир (1 ст. л.).
Але це не єдиний варіант. Набагато корисніше використовувати натуральні компоненти, лікарські трави та інші добавки, які роблять шкіру красивою та здоровою. Існує безліч подібних рецептів. Попри це, шукайте та створюйте свій власний склад, який ідеально підходитиме саме вам. Пробуйте, експериментуйте — ви ж жінка!
Продовження матеріалу читайте в наступній статті…
